Importancia de las estrategias SEO para un sitio web

abril 15, 2019
Hoy en día existen más de mil millones de páginas creadas en internet con diferentes motivos, temas, nichos y propósitos. Sin embargo, aunque algunas de ellas pueden tener millones de visitas diarias, otras no son relevantes debido a que no se han posicionado en google por falta de una estrategia SEO.

Este último argumento fue tomado por los integrantes de Cantina Marketera, realizando un concurso que finalizará en el mes de Mayo, donde se debe posicionar la palabra CANTINEOQUETEVEO demostrando que los participantes de habla hispana dominan al máximo las SERPS y así poder llevarse más de 10.000€ en premios y hasta una oferta de trabajo. ¿No les parece increíble?

Importancia del SEO para un sitio web

7 usos del aceite de ricino

marzo 17, 2019
Los aceites han acompañado a la humanidad desde tiempos inmemoriales. Empleados con fines religiosos, medicinales, cosméticos o culinarios, éstos pueden ser localizados desde el antiguo Egipto hasta la India. Existe un grupo de sustancias oleicas denominadas aceites esenciales, que si bien poseen propiedades increíblemente nutritivas, sólo deben aplicarse de manera superficial ya que pueden resultar tóxicos al consumo. No obstante, existe un aceite que no sólo puede utilizarse de forma superficial, sino también ser ingerido y que nos brindará increíbles propiedades, y es comúnmente conocido como aceite de castor o aceite de ricino.

Si buscas alternativas para nutrir tu cuerpo tanto en el interior como el exterior, continúa leyendo este post, pues te contaremos 7 usos del aceite de ricino.

El aceite de ricino es un triglicérido compuesto principalmente por ácido ricinoleico (omega 9), además contiene altas concentraciones de Vitamina E, minerales y proteínas que podemos explotar en gran medida. Vamos a listar para ti algunos usos que puedes darle a este milagroso aceite que seguro te sorprenderán debido a su rápida acción y efectividad.

Hidratante natural: si habías escuchado del aceite de ricino probablemente sabrás que es ampliamente utilizado como laxante. No obstante, este aceite es un excelente agente hidratante al igual que otros óleos como el aceite de argán o de aguacate. La Vitamina E y los ácidos grasos presentes en este aceite pueden ser rápidamente absorbidos por la piel, estimulando la producción de elastina y colágeno, haciendo la piel más suave y saludable.

Muchas personas gastan cantidades exorbitantes de dinero en cremas antiarrugas sin saber que utilizando un poco de aceite de ricino en sus rutinas de belleza obtendrán resultados increíbles y en tiempo récord.

Tratamiento capilar natural: este aceite será clave para ti especialmente si buscas estimular el crecimiento de tu cabello y pestañas. Sólo aplicando unas gotas de aceite de ricino en tus manos y masajeando el cuero cabelludo durante algunos minutos, generará una mejor circulación en los folículos capilares, garantizando un crecimiento del cabello más rápido y saludable.

Relajante muscular: el óleo de ricino es muy utilizado como aceite para masajes, y la razón no es sólo por sus propiedades hidratantes sino también debido a que contribuye en la correcta circulación sanguínea, ayudando a relajar la tensión muscular. Este aceite puede combinarse con aceites esenciales para obtener un mayor impacto en los masajes.

Reductor de estrías y cicatrizante: seguro has gastado dinero en costosas cremas o geles para eliminar las estrías, pero te contamos que el aceite de ricino tiene un increíble impacto en éstas, ya que los ácidos grasos presentes en este óleo las difuminarán de manera magistral. Además, si estás tratando de lidiar con molestas cicatrices, este aceite te ayudará a eliminarlas de manera paulatina, ya que contribuye enormenmente en la formación de células nuevas.

Tratamiento Aftersun: el aceite de ricino es ideal para tratar quemaduras solares. Sólo basta con poner unas gotas de este óleo sobre un pañito o algodón y aplicarlo sobre la zona afectada por espacio de una hora. Luego de varias aplicaciones notarás como desaparece el ardor o comezón propios de este tipo de lesiones y la piel vuelve a su estado natural.

Hidratante y endurecedor de uñas: Al igual que con la piel y el cabello, el aceite de ricino tiene un gran impacto en las uñas. Con sólo aplicar unas gotas de este óleo en tus cutículas todos los días antes de ir a la cama será suficiente para hidratarlas y devolverle la elasticidad y brillo que suele perderse tras el uso constante de esmaltes y geles acrílicos.

Anti-acné: el ácido ricinoleico presente en el aceite de castor ayuda a eliminar las bacterias causantes del acné. Primero debes lavar con agua tibia la zona afectada para abrir los poros y luego se procede a aplicar el aceite, preferiblemente dejándolo actuar durante toda la noche. Es muy importante al momento de la aplicación, utilizar la cantidad adecuada de aceite ya que abusar de éste puede ocasionar el efecto contrario al deseado. Usualmente unas 4 gotas de aceite de ricino son suficientes para cubrir toda el área del rostro, en caso de querer tratar zonas más amplias, como la espalda, 8 o 10 gotas será más que suficientes.

Atrévete a emplear este elixir de la eterna juventud en tus rutinas de belleza, y te aseguramos que no te arrepentirás.


Caquexia Crónica: La enfermedad "zombie" que afecta a los venados

marzo 16, 2019
Venado zombie

Desde que en el año 1932 naciera la primera película de zombies, producida por Víctor y Edward Halperin (White Zombie) el mundo no volvió a ser el mismo. La sociedad se obsesionó con la idea de una posible invasión o apocalipsis zombie que diezmara la población mundial, esto a su vez propició que el mundo del entretenimiento tomara esta fantasía de horror para convertirla en parte de la cultura popular. Si bien la idea de una invasión o apocalipsis zombie resulta descabellada para muchos, lo cierto es que existe una enfermedad capaz de causar cierta condición "zombie", aunque no en la forma en que seguro nos imaginamos. Si encuentras este tema de interés te sugerimos leer el artículo completo, ya que te contaremos todo sobre la Caquexia Crónica: la enfermedad "zombie" que afecta a los venados.

El primer caso de Caquexia Crónica se presentó en el año de 1967 en el estado de Colorado, Estados Unidos. Si bien en ese entonces la enfermedad no causó tanto revuelo, lo cierto es que la "enfermedad zombie" se ha extendido a estados como Wyoming, Nebraska, Nuevo México, Dakota del Sur, entre otros. Pero, ¿qué es exactamente la Caquexia Crónica? Esta enfermedad es causada por los priones, una versión anormal de una proteína presente en el sistema nervioso. Estos priones atacan de forma agresiva el sistema nervioso central, causando también un daño irreparable en el tejido cerebral, provocando perdida de peso, comportamiento errático, expresión facial en blanco, cierto decaimiento en la postura y orejas caídas.

Actualmente no se sabe cómo se transmite esta enfermedad, pero se piensa que podría ser a través de los genes (de la madre a las crías) producto de la contaminación del medio ambiente con el agente causante de la enfermedad.

Hasta este punto la enfermedad pareciera ser algo corriente. No obstante, existe cierto temor por parte de las autoridades sanitarias de EEUU, ya que es posible que esta enfermedad pueda ser transmitida a los seres humanos a través de la ingesta de la carne del animal. Por esta razón, en algunos estados del país norteamericano ya se está alertando sobre el consumo de la carne de venado. 

Aunque no existen casos oficiales en humanos, hay supuestos casos de Caquexia Crónica en venados de algunos países europeos y en Corea del Sur, y que de ser ciertos, incrementarían en gran medida la preocupación de autoridades como el Centro de Control de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés).

¿Y tú que opinas acerca de la Caquexia Crónica? Recuerda compartir este post con tus amigos

Consejos para el cuidado de adultos mayores

febrero 19, 2019
consejos para el cuidado de adultos mayores

La tercera edad nos llega a todos en algún momento determinado. No por nada es comparada por muchos con la etapa de la niñez debido a la atención y cuidados especiales que se requieren. Estar al cuidado de una persona mayor supone una gran responsabilidad y es una tarea que puede ser tan satisfactoria como agotadora, por lo que contar con una metodología y mucha paciencia hará que nuestra labor sea más efectiva y gratificante. En este post te enseñaremos algunos consejos para el cuidado de adultos mayores.

EL APOYO DE LA FAMILIA ES LO PRIMORDIAL

Así es, antes de hacer incapié en cualquier aspecto, la unión familiar y el apoyo mutuo son fundamentales para el buen cuidado de un adulto mayor. La importancia de este consejo se debe principalmente, debido a que no todos los miembros de la familia podrían tener la misma disponibilidad, por lo que organizarse y repartir las responsabilidades permitirán no sólo que la persona a cuidar se sienta atendida en todo momento, sino que también pueda percibir el compromiso y la dedicación de cada miembro del conjunto familiar. Recordemos que muchas veces los adultos mayores se sienten estresados y se ven así mismos como una carga para sus seres queridos, por lo que demostrar compromiso y compartir las mismas resposabilidades quitarán mucha presión de nuestro abuelo o abuela.

DIAGNOSTICA LAS NECESIDADES DEL ADULTO MAYOR

Como en todos los aspectos de nuestras vidas, organizarnos es un paso esencial para que cada cosa que emprendamos tenga un resultado satisfactorio. En el cuidado de personas mayores esto no es diferente, realiza una lista de las necesidades de la persona y  los recursos que necesitarás para afrontar las responsabilidades de la mejor manera.

Es importante buscar la ayuda de especialistas para discutir las necesidades de la persona mayor en caso de existir alguna o varias patologías. Seguir los consejos de alguien que sepa de buena mano cómo afrontar los cuidados de una persona de la tercera edad será muy importante. Adicionalmente, no hay que escatimar si existe la necesidad de contar con ayuda de algún cuidador o cuidadora en casa a tiempo parcial o completo. Todo lo que permita que nuestro familiar se encuentre en las mejores condiciones debería ser prioridad para nosotros.

PRESTA ESPECIAL ATENCIÓN AL ASEO PERSONAL

Es muy importante mantener una buena rutina de higiene, especialmente cuando se trata de personas mayores. De esta forma evitaremos enfermedades y la exposición a agentes infecciosos o bacterianos. Así mismo, estaremos logrando que la persona a nuestro cuidado mantenga un olor fresco. Es importante darse cuenta que la sensación de limpieza en personas mayores no sólo les ayuda a sentirse más sanos físicamente, esto también eleva enormemente su autoestima.

MANTÉN UNA DIETA BALANCEADA

Seguramente hemos escuchado el dicho: Tú eres lo que comes. Y no es para menos, los buenos hábitos alimenticios no sólo potencian nuestro sistema inmunológico, también fortalecen nuestros músculos, piel y huesos. En el caso de las personas mayores, una dieta balanceada es todavía más determinante en la conservación física y mental, por lo que es muy importante que le proporcionemos alimentos de los diferentes grupos.

REALIZA PASEOS FAMILIARES Y ACTIVIDADES QUE LE MANTENGAN ACTIVO

El sedentarismo y el aislamiento causan el adormecimiento de los sentidos. Esto en adultos mayores genera problemas de movilidad y pérdida de memoria. Por esta razón es muy importante realizar paseos familiares donde la persona mayor bajo nuestro cuidado pueda distraerse, conversar y caminar, preferiblemente en un ambiente familiar. De esta forma los mantendremos tanto física como cognitivamente activos y su autoestima se irá por las nubes.

Tener una persona mayor bajo nuestro cuidado es una responsabilidad muy importante y delicada, por lo que un consejo extra que podemos brindarte, es documentarte todo lo que puedas acerca de lo que conlleva esta tarea. Cuidar a un abuelo o abuela no tiene por qué ser una tarea difícil si nos informamos muy bien acerca de sus necesidades y sabemos proporcionarle elementos que le hagan sentirse bien consigo mismo. El entorno familiar es en definitiva, el factor clave al momento de cuidar de una persona mayor por lo que te recomendamos tener esto en cuenta en todo momento.

Películas que marcaron el 2018

febrero 10, 2019
peliculas que marcaron el 2018

Uno de los gustos más comunes entre los jóvenes y no tan jóvenes, es la pasión por el cine. Cada año, el séptimo arte nos brinda una gran cantidad de películas, bien sean de esas que nos dejan boquiabiertos y pensando durante toda una semana o simplemente de las que te olvidas apenas pones un pie fuera de la sala de cine. Este nuevo año parece ofrecer una lista de filmes a estrenar muy prometedores. No obstante, en este post te mostraremos algunas de las películas que marcaron el 2018.

Avengers Infinity War

avengers infinity war

El universo cinematográfico de Marvel cumplió sus 10 años (desde el lanzamiento de Iron Man) con esta joya de los comics. En esta edición, todas las películas del MCU convergen para brindarnos, finalmente, una mejor perspectiva del máximo antagonista que enfrentarán nuestros héroes, que no es otro que el temible y más poderoso miembro de los Eternos: Thanos.

En este film seremos testigos de cómo Thanos iniciará su campaña para hacerse con la Gemas del Infinito y así dar lugar a su objetivo: balancear el universo. Avengers Infinity War es sin duda alguna, una de las películas más emblemáticas del 2018.

Pantera Negra

pantera negra

Considerada una de las mejores películas de superhéroes jamás realizadas por la excepcional demostración de la cultura africana y un empoderamiento femenino sólo equiparable al visto en Wonder Woman. Pantera Negra, junto con Thor Ragnarok son los filmes que funcionan como la antesala perfecta para Avengers Infinity War. 

En esta edición, el nuevo Rey de Wakanda: Tchalla, deberá enfrentar los demonios que perseguían a su antecesor y a un nuevo retador que intentará hacerse con el dominio de su reino.

El infiltrado del KKKlan

el infiltrado del kkklan

Algunos ven a esta película como una indirecta (muy directa) a las tendencias racistas del Presidente estadounidense Donald Trump, y es gracias a esto, que el filme fue tan visto en el 2018. El infiltrado del KKKlan cuenta cómo un policía negro, en plena década de los70's, se infiltra en la sociedad supremacista Ku Klux Klan a través de su amigo judío.

Sin duda alguna, un filme cargado de humor negro, historia y mucha irreverencia como sátira a nuestros tiempos.

A quiet Place

a quiet place

Aquellos que ya vieron la película, seguro recordarán lo desesperante e impactante que resulta el filme, especialmente en sus primeros 15 minutos. El director y protagonista John Krazinski nos trae una historia post apocalíptica en la que el mundo ha sido arrasado por unas criaturas ciegas pero con un excepcional sentido de la audición, obligando a nuestros protagonistas a vivir al borde del peligro día a día y donde el más mínimo sonido supondría una muerte segura.

Aniquilación

Aniquilacion

Otra película que causó impacto en 2018 fue sin lugar a dudas Aniquilación. Este filme protagonizado por Natalie Portman embarca a una serie de científicas en la investigación de un extraño fenómeno, que más que aniquilar, genera una acelerada e impredecible evolución sobre todos los seres vivos. 

La película tuvo que encontrar su lugar en Netflix debido a inconvenientes con la productora. No obstante, la película es realmente digna de ver. Así que si aún no la has visto, te invitamos a embarcarte en esta interesante historia. ¡El final te sorprenderá!

Spiderman: into the Spiderverse

spider man into the spiderverse

Muchos estuvieron dudosos sobre esta película. Sin embargo, ha roto una gran cantidad de records y las críticas han sido en gran parte positivas. Es considerada por muchos como la mejor película de Spidey de los últimos tiempos. Con un Peter Parker cerca del retiro, el turno de emplear el uniforme del hombre araña le corresponderá a Miles Morales, un joven afroamericano con el potencial para ser el nuevo Spidey.

Esta película no debe ser subestimada. Incluso para aquellas personas que no son familiares con el Hombre Araña o las películas de super héroes, encontrarán en este filme una grata experiencia.

Lady Bird

lady bird

Considerada una de las películas del 2018, Lady Bird nos muestra lo que significa ser una adolescente muy lista y con grandes sueños, pero con pocos recursos. El filme es una comedia que nos arrancará muchas risas pero que también cuenta con momentos bastante crudos.

Una película que definitivamente vale la pena ver.

Roma

roma

A pesar de ser una película de Netflix, esta increíble obra podría ser merecedora de un premio Oscar de la Academia. Ambientada en el México de los años 70, Roma nos retrata una familia y muy especialmente a la sirvienta de la familia y el calvario que significó su vida.

Menciones honoríficas:

- Tres Anuncios a las Afueras

- Misión Imposible Fallout

- The Florida Project

- Con amor, Simón

- Hereditary

- Tully

Y para ti, ¿cuáles fueron las películas que marcaron tu 2018? Comparte este post con tus amigos cinéfilos

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