Vivimos en un mundo donde la tecnología nos rodea constantemente. Teléfonos, computadoras y redes sociales son parte esencial de nuestra vida diaria, facilitando el trabajo, la comunicación y el entretenimiento. 

Sin embargo, la saturación digital también nos afecta, causando estrés y fatiga mental. Esto genera la sensación de estar siempre conectados. Lograr un equilibrio entre la vida digital y la desconexión es crucial para mantener una salud mental y emocional adecuada.

Este equilibrio mejora la productividad y nos permite reconectar con lo importante: nuestras relaciones, hobbies y momentos de tranquilidad. A lo largo de este artículo, exploraremos estrategias efectivas para desconectar sin perder el control de la tecnología. Así, podrás lograr un balance en tu vida diaria.

Establecer límites digitales

Establecer límites sobre el uso de la tecnología resulta esencial para encontrar el equilibrio entre la vida digital y la desconexión. Se pueden definir horarios para no usar dispositivos, como evitar el teléfono durante las comidas o establecer una hora límite para apagar las pantallas antes de dormir.

Los límites nos ayudan a ser más conscientes del tiempo invertido frente a una pantalla. Además, se promueven otras actividades que alimentan nuestro bienestar. Aplicaciones de monitoreo del tiempo de uso pueden ser un buen apoyo para crear hábitos saludables.

Estrategias para establecer límites

  • Tiempo sin pantalla: Designa momentos específicos del día para desconectarte completamente de los dispositivos.
  • Notificaciones: Desactiva las que no sean urgentes para reducir las interrupciones.
  • Aplicaciones de gestión de tiempo: Utiliza herramientas que alerten sobre el tiempo excesivo en ciertas apps.

La importancia de los momentos offline

digital detox

Pasar tiempo sin conexión es fundamental para recargar la energía mental y emocional. A menudo se subestiman los beneficios de desconectar, pero dedicar tiempo a actividades no tecnológicas resulta extremadamente reparador. Leer un libro, practicar deporte o simplemente dar un paseo ayudan a despejar la mente.

Estos momentos offline también permiten fortalecer nuestras relaciones interpersonales. Al desconectar, se logra conectar mejor con quienes nos rodean y se disfrutan de interacciones más significativas.

Cómo aprovechar mejor tu tiempo offline

  • Enfócate en el ahora: Concéntrate en el presente durante tus actividades offline.
  • Planifica tiempo para hobbies: Dedica horas a lo que disfrutas hacer sin tecnología.
  • Relaciones personales: Invierte tiempo en conversaciones cara a cara y evita depender de la tecnología para interactuar.

La regla del 80/20 en el uso digital

la regla del 80/20 de la desconexion digital

Una técnica útil para equilibrar la vida digital es aplicar la regla del 80/20. Este concepto se puede trasladar al mundo digital, donde el 80% de nuestro tiempo en dispositivos debería enfocarse en actividades productivas o esenciales, mientras que el 20% podría ser para entretenimiento.

Este enfoque ayuda a usar la tecnología de forma eficiente sin caer en la saturación de contenido. Se establecen prioridades y se es más consciente del valor obtenido del tiempo en línea, manteniendo espacio para la desconexión.

Cómo aplicar la regla del 80/20

  • Prioriza tus tareas: Dedica la mayor parte del tiempo digital a actividades útiles, como el trabajo o el aprendizaje.
  • Limita distracciones: Usa el 20% de tu tiempo en línea para ocio, pero evita que absorba tu día.

Conclusión

Se ha demostrado que lograr un equilibrio entre la vida digital y la desconexión puede parecer complicado en un mundo tan conectado. Sin embargo, con estrategias como establecer límites, dedicar tiempo a momentos offline y aplicar la regla del 80/20, es completamente posible. Este balance mejora la productividad y promueve una vida más saludable y gratificante. La próxima vez que te encuentres atrapado en una cadena de notificaciones, recuerda que un descanso del mundo digital es también un regalo para ti.

Cómo Lograr un Equilibrio Entre la Vida Digital y la Desconexión


Vivimos en un mundo donde la tecnología nos rodea constantemente. Teléfonos, computadoras y redes sociales son parte esencial de nuestra vida diaria, facilitando el trabajo, la comunicación y el entretenimiento. 

Sin embargo, la saturación digital también nos afecta, causando estrés y fatiga mental. Esto genera la sensación de estar siempre conectados. Lograr un equilibrio entre la vida digital y la desconexión es crucial para mantener una salud mental y emocional adecuada.

Este equilibrio mejora la productividad y nos permite reconectar con lo importante: nuestras relaciones, hobbies y momentos de tranquilidad. A lo largo de este artículo, exploraremos estrategias efectivas para desconectar sin perder el control de la tecnología. Así, podrás lograr un balance en tu vida diaria.

Establecer límites digitales

Establecer límites sobre el uso de la tecnología resulta esencial para encontrar el equilibrio entre la vida digital y la desconexión. Se pueden definir horarios para no usar dispositivos, como evitar el teléfono durante las comidas o establecer una hora límite para apagar las pantallas antes de dormir.

Los límites nos ayudan a ser más conscientes del tiempo invertido frente a una pantalla. Además, se promueven otras actividades que alimentan nuestro bienestar. Aplicaciones de monitoreo del tiempo de uso pueden ser un buen apoyo para crear hábitos saludables.

Estrategias para establecer límites

  • Tiempo sin pantalla: Designa momentos específicos del día para desconectarte completamente de los dispositivos.
  • Notificaciones: Desactiva las que no sean urgentes para reducir las interrupciones.
  • Aplicaciones de gestión de tiempo: Utiliza herramientas que alerten sobre el tiempo excesivo en ciertas apps.

La importancia de los momentos offline

digital detox

Pasar tiempo sin conexión es fundamental para recargar la energía mental y emocional. A menudo se subestiman los beneficios de desconectar, pero dedicar tiempo a actividades no tecnológicas resulta extremadamente reparador. Leer un libro, practicar deporte o simplemente dar un paseo ayudan a despejar la mente.

Estos momentos offline también permiten fortalecer nuestras relaciones interpersonales. Al desconectar, se logra conectar mejor con quienes nos rodean y se disfrutan de interacciones más significativas.

Cómo aprovechar mejor tu tiempo offline

  • Enfócate en el ahora: Concéntrate en el presente durante tus actividades offline.
  • Planifica tiempo para hobbies: Dedica horas a lo que disfrutas hacer sin tecnología.
  • Relaciones personales: Invierte tiempo en conversaciones cara a cara y evita depender de la tecnología para interactuar.

La regla del 80/20 en el uso digital

la regla del 80/20 de la desconexion digital

Una técnica útil para equilibrar la vida digital es aplicar la regla del 80/20. Este concepto se puede trasladar al mundo digital, donde el 80% de nuestro tiempo en dispositivos debería enfocarse en actividades productivas o esenciales, mientras que el 20% podría ser para entretenimiento.

Este enfoque ayuda a usar la tecnología de forma eficiente sin caer en la saturación de contenido. Se establecen prioridades y se es más consciente del valor obtenido del tiempo en línea, manteniendo espacio para la desconexión.

Cómo aplicar la regla del 80/20

  • Prioriza tus tareas: Dedica la mayor parte del tiempo digital a actividades útiles, como el trabajo o el aprendizaje.
  • Limita distracciones: Usa el 20% de tu tiempo en línea para ocio, pero evita que absorba tu día.

Conclusión

Se ha demostrado que lograr un equilibrio entre la vida digital y la desconexión puede parecer complicado en un mundo tan conectado. Sin embargo, con estrategias como establecer límites, dedicar tiempo a momentos offline y aplicar la regla del 80/20, es completamente posible. Este balance mejora la productividad y promueve una vida más saludable y gratificante. La próxima vez que te encuentres atrapado en una cadena de notificaciones, recuerda que un descanso del mundo digital es también un regalo para ti.

clunary games that inspire kid to create

In today’s digital age, screen time doesn’t have to be passive—it can be a doorway to creativity, especially for kids. While searching for fun and educational ways to engage little ones, I discovered a collection of online games that do more than just entertain. These games invite kids to imagine, create, and maybe even get a little inspired to try their hand in the kitchen! Let's take a closer look!

Cooking Up Fun with Online Games

pizza party game

One game that quickly caught my attention is Pizza Party. It’s an ideal blend of play and creativity, allowing kids to run their own virtual pizza shop. From taking orders to assembling toppings, the game encourages quick thinking and organization (skills that translate surprisingly well when it comes time to help out in the real kitchen). It starts having a blast making virtual pizzas and, not long after, kids will be excited to try making a real one at home!

Seeking for Fast-Paced Fun? Fruit Boom Delivers a Slice of Action

fruit boom slice fruits

If your kids (or even you!) are looking for a game that’s a bit more fast-paced, Fruit Boom is a perfect pick. In this game, players must slice through falling fruit with precision and speed, avoiding the sneaky bombs that occasionally appear. It’s all about quick reflexes and timing, which makes it an exciting challenge as the fruits fall faster and in greater numbers.

What I love about Fruit Boom is how it hones hand-eye coordination without feeling like a lesson. Kids get to experience the thrill of aiming for the perfect slice while staying focused to dodge obstacles. It’s simple enough to pick up quickly, yet challenging enough to keep them coming back for more. Plus, the satisfying ‘slice’ sound is a fun little reward with each successful swipe!

From Virtual Play to Real-Life Creativity

What I appreciate most about these games is how they inspire real-world creativity. A game like Pizza Party might start on a screen, but it often leads to a conversation about ingredients, recipes, and the fun of making food together. It’s a wonderful way to connect with kids over something they enjoy, while subtly encouraging them to explore their culinary curiosity beyond the screen.

Endless Options for Playful Learning

With hundreds of games on culinaryschools.org, there’s something for every taste and interest. Whether it’s designing the perfect burger or playing a dessert-themed puzzle, these games provide a fun way to wind down while still sparking creativity. And who knows? Maybe your next game session will inspire a new favorite family recipe!

Give It a Try!

If you’re looking for a way to blend fun with a bit of learning, I highly recommend exploring their game selection. They also have other great tools related to the culinary world, such as culinary schools, career information, and calculators. It’s amazing to see how a little time in front of a screen can lead to creative moments in the kitchen. 

From Screen to Kitchen: Games That Inspire Kids to Create

clunary games that inspire kid to create

In today’s digital age, screen time doesn’t have to be passive—it can be a doorway to creativity, especially for kids. While searching for fun and educational ways to engage little ones, I discovered a collection of online games that do more than just entertain. These games invite kids to imagine, create, and maybe even get a little inspired to try their hand in the kitchen! Let's take a closer look!

Cooking Up Fun with Online Games

pizza party game

One game that quickly caught my attention is Pizza Party. It’s an ideal blend of play and creativity, allowing kids to run their own virtual pizza shop. From taking orders to assembling toppings, the game encourages quick thinking and organization (skills that translate surprisingly well when it comes time to help out in the real kitchen). It starts having a blast making virtual pizzas and, not long after, kids will be excited to try making a real one at home!

Seeking for Fast-Paced Fun? Fruit Boom Delivers a Slice of Action

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If your kids (or even you!) are looking for a game that’s a bit more fast-paced, Fruit Boom is a perfect pick. In this game, players must slice through falling fruit with precision and speed, avoiding the sneaky bombs that occasionally appear. It’s all about quick reflexes and timing, which makes it an exciting challenge as the fruits fall faster and in greater numbers.

What I love about Fruit Boom is how it hones hand-eye coordination without feeling like a lesson. Kids get to experience the thrill of aiming for the perfect slice while staying focused to dodge obstacles. It’s simple enough to pick up quickly, yet challenging enough to keep them coming back for more. Plus, the satisfying ‘slice’ sound is a fun little reward with each successful swipe!

From Virtual Play to Real-Life Creativity

What I appreciate most about these games is how they inspire real-world creativity. A game like Pizza Party might start on a screen, but it often leads to a conversation about ingredients, recipes, and the fun of making food together. It’s a wonderful way to connect with kids over something they enjoy, while subtly encouraging them to explore their culinary curiosity beyond the screen.

Endless Options for Playful Learning

With hundreds of games on culinaryschools.org, there’s something for every taste and interest. Whether it’s designing the perfect burger or playing a dessert-themed puzzle, these games provide a fun way to wind down while still sparking creativity. And who knows? Maybe your next game session will inspire a new favorite family recipe!

Give It a Try!

If you’re looking for a way to blend fun with a bit of learning, I highly recommend exploring their game selection. They also have other great tools related to the culinary world, such as culinary schools, career information, and calculators. It’s amazing to see how a little time in front of a screen can lead to creative moments in the kitchen. 


La ciencia detrás de los huracanes

Los huracanes son fenómenos naturales poderosos y destructivos, capaces de arrasar ciudades enteras y cambiar la vida de millones de personas. Pero, detrás de estas tormentas colosales, hay procesos meteorológicos complejos que los científicos intentan comprender desde hace décadas. 

En este artículo, exploraremos la ciencia detrás de la formación de los huracanes, cómo se originan, qué los alimenta y cómo se clasifican. Entender su funcionamiento nos ayuda a prepararnos mejor y a mitigar su impacto.

Desde la temperatura del océano hasta la estructura de estas tormentas, cada detalle cuenta para entender cómo una perturbación atmosférica puede convertirse en un monstruo de viento y lluvia. Aunque no se puede evitar su formación, sí es posible predecir su trayectoria y fuerza, lo que salva vidas cada año. ¡Acompáñanos en este viaje al centro de los huracanes!

¿Qué es un Huracán?

Un huracán, también conocido como ciclón tropical en algunas áreas, es una tormenta masiva que se forma sobre aguas cálidas del océano. Para que se desarrolle un huracán, la temperatura del mar debe superar los 26°C. 

Esto proporciona la energía necesaria para que el aire caliente y húmedo suba y forme nubes de tormenta. A medida que el aire cálido asciende, se genera un área de baja presión en la superficie del océano, lo que provoca que más aire fluya hacia este "vacío", creando un ciclo continuo que alimenta la tormenta.

La rotación de la Tierra también es fundamental. La fuerza de Coriolis, una desviación del movimiento de los objetos debido a la rotación terrestre, hace que los huracanes giren en sentido antihorario en el hemisferio norte y en sentido horario en el hemisferio sur. Sin esta fuerza, los huracanes no podrían formar su característica estructura en espiral.

Las Diferentes Categorías de Huracanes


Categoria de huracanes

Los huracanes se clasifican según la velocidad de sus vientos, utilizando la escala Saffir-Simpson. Esta clasificación es vital, ya que determina el potencial destructivo de la tormenta:
Categoría

Velocidad del viento (km/h)

Descripción

1119-153Daños menores, árboles caídos.
2154-177Daños significativos a estructuras.
3178-208Daños extensos, inundaciones.
4209-251Daños severos, evacuaciones masivas.
5252+Destrucción catastrófica, áreas inhabitables.

Los huracanes de categoría 3 o superior se consideran huracanes mayores debido a su capacidad para causar destrucción a gran escala y poner en riesgo la vida humana. A medida que un huracán avanza sobre tierra, la energía que lo alimenta disminuye. Sin embargo, no antes de causar daños significativos.

La Importancia de la Predicción y la Tecnología


Gracias a los avances tecnológicos, hoy en día contamos con herramientas más precisas para predecir la trayectoria e intensidad de los huracanes. 

Los satélites, los aviones cazadores de tormentas y los modelos computacionales han revolucionado la forma en que estos eventos son monitoreados. 

Estas herramientas permiten a los meteorólogos rastrear el desarrollo de un huracán en tiempo real, ayudando a los gobiernos y comunidades a planificar evacuaciones y tomar medidas preventivas.

La precisión en la predicción resulta clave para reducir el impacto de los huracanes. A medida que la tecnología sigue avanzando, los modelos de predicción se vuelven más fiables, lo que da a las personas en zonas de riesgo tiempo para preparar sus hogares y protegerse.

Conclusión

La ciencia detrás de los huracanes nos permite comprender la increíble complejidad de la naturaleza y su poder. Si bien estas tormentas pueden ser devastadoras, también nos enseñan sobre la fuerza de los océanos y la atmósfera. 

El conocimiento acumulado sobre los huracanes no solo nos permite apreciar estos fenómenos desde una perspectiva científica, sino que también nos proporciona las herramientas necesarias para protegernos mejor de sus efectos.

La próxima vez que veas un informe meteorológico sobre un huracán, sabrás que detrás de esas imágenes de satélite y gráficos de trayectoria hay una historia de aire caliente, rotación planetaria y el poder indomable de la naturaleza. Estar informados nos hace más resilientes frente a estos gigantes de la atmósfera.

Tal vez te interese: Los 5 Terremotos más devastadores de la Historia

La Ciencia Detrás de los Huracanes


La ciencia detrás de los huracanes

Los huracanes son fenómenos naturales poderosos y destructivos, capaces de arrasar ciudades enteras y cambiar la vida de millones de personas. Pero, detrás de estas tormentas colosales, hay procesos meteorológicos complejos que los científicos intentan comprender desde hace décadas. 

En este artículo, exploraremos la ciencia detrás de la formación de los huracanes, cómo se originan, qué los alimenta y cómo se clasifican. Entender su funcionamiento nos ayuda a prepararnos mejor y a mitigar su impacto.

Desde la temperatura del océano hasta la estructura de estas tormentas, cada detalle cuenta para entender cómo una perturbación atmosférica puede convertirse en un monstruo de viento y lluvia. Aunque no se puede evitar su formación, sí es posible predecir su trayectoria y fuerza, lo que salva vidas cada año. ¡Acompáñanos en este viaje al centro de los huracanes!

¿Qué es un Huracán?

Un huracán, también conocido como ciclón tropical en algunas áreas, es una tormenta masiva que se forma sobre aguas cálidas del océano. Para que se desarrolle un huracán, la temperatura del mar debe superar los 26°C. 

Esto proporciona la energía necesaria para que el aire caliente y húmedo suba y forme nubes de tormenta. A medida que el aire cálido asciende, se genera un área de baja presión en la superficie del océano, lo que provoca que más aire fluya hacia este "vacío", creando un ciclo continuo que alimenta la tormenta.

La rotación de la Tierra también es fundamental. La fuerza de Coriolis, una desviación del movimiento de los objetos debido a la rotación terrestre, hace que los huracanes giren en sentido antihorario en el hemisferio norte y en sentido horario en el hemisferio sur. Sin esta fuerza, los huracanes no podrían formar su característica estructura en espiral.

Las Diferentes Categorías de Huracanes


Categoria de huracanes

Los huracanes se clasifican según la velocidad de sus vientos, utilizando la escala Saffir-Simpson. Esta clasificación es vital, ya que determina el potencial destructivo de la tormenta:
Categoría

Velocidad del viento (km/h)

Descripción

1119-153Daños menores, árboles caídos.
2154-177Daños significativos a estructuras.
3178-208Daños extensos, inundaciones.
4209-251Daños severos, evacuaciones masivas.
5252+Destrucción catastrófica, áreas inhabitables.

Los huracanes de categoría 3 o superior se consideran huracanes mayores debido a su capacidad para causar destrucción a gran escala y poner en riesgo la vida humana. A medida que un huracán avanza sobre tierra, la energía que lo alimenta disminuye. Sin embargo, no antes de causar daños significativos.

La Importancia de la Predicción y la Tecnología


Gracias a los avances tecnológicos, hoy en día contamos con herramientas más precisas para predecir la trayectoria e intensidad de los huracanes. 

Los satélites, los aviones cazadores de tormentas y los modelos computacionales han revolucionado la forma en que estos eventos son monitoreados. 

Estas herramientas permiten a los meteorólogos rastrear el desarrollo de un huracán en tiempo real, ayudando a los gobiernos y comunidades a planificar evacuaciones y tomar medidas preventivas.

La precisión en la predicción resulta clave para reducir el impacto de los huracanes. A medida que la tecnología sigue avanzando, los modelos de predicción se vuelven más fiables, lo que da a las personas en zonas de riesgo tiempo para preparar sus hogares y protegerse.

Conclusión

La ciencia detrás de los huracanes nos permite comprender la increíble complejidad de la naturaleza y su poder. Si bien estas tormentas pueden ser devastadoras, también nos enseñan sobre la fuerza de los océanos y la atmósfera. 

El conocimiento acumulado sobre los huracanes no solo nos permite apreciar estos fenómenos desde una perspectiva científica, sino que también nos proporciona las herramientas necesarias para protegernos mejor de sus efectos.

La próxima vez que veas un informe meteorológico sobre un huracán, sabrás que detrás de esas imágenes de satélite y gráficos de trayectoria hay una historia de aire caliente, rotación planetaria y el poder indomable de la naturaleza. Estar informados nos hace más resilientes frente a estos gigantes de la atmósfera.

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addictive games


In a world that's becoming increasingly digital, free online games have emerged as a popular source of entertainment and leisure.

Whether you're looking to unwind after a long day or simply pass the time, there's a plethora of online games to choose from. Today, we'll explore three addictive free online games that you can dive into right from your web browser.

Although AAA games are the ideal choice for a great number of people, true gamers know that even in the tiniest corner of the internet, you can find gems that will satisfy your gaming cravings.

Bomb the Bridge

bomb bridge game

If you're in the mood for a relaxing strategy game, Bomb the Bridge is an excellent option. In this game, you're tasked with a mission to strategically place explosives to bring down enemy bridges and thwart their advancing forces.

With precise timing and a keen sense of strategy, you can create massive explosions and watch enemy vehicles plummet into the chasm below. Keep in mind that for each level, you'll have a limited number of explosives, so you must place each one in the right spot to achieve your goal.

As you progress through the game, you'll face increasingly complex challenges, such as fortified bridges. Your strategic thinking and precision will be put to the test as you devise new ways to achieve victory.

The game provides a thrilling experience of destruction and strategy, making it a highly addictive choice for gamers who love action-packed challenges.

The downside? Not enough levels. The good side? You can replay it and challenge yourself to beat every single level with a perfect score.

Magnificent Tower Game

magnificent tower game

Have you ever played the classic 2009 mobile game "Tower Bloxx"? Well, we could say that Magnificent Tower Game is its spiritual successor.

This physics-based puzzle game challenges players to build a sturdy skyscraper. But be careful, if you fail to place every single building floor where it needs to be, your tower will grow narrower and narrower.

Once you start playing this game, the next time you look at the clock, at least an hour or two will have passed, so consider yourself warned. Have fun with this addictive game and strive to beat your previous high score every time, if you can.

Build with Buddies

build with buddies game

This is the only game from our list that you can play online with three random people or in a private lobby with friends.

In Build with Buddies, you have to manage resources like gold, stone, wood, and grains and "build" a number of structures by assigning resources.

The game is presented as a board game, so you have to roll a dice, and depending on the number you get, you'll receive resources.

The only exceptions are numbers 4, which will give you nothing (literally), and 6 that allows you to steal a chunk of resources from another player. The first player who builds 21 farms, timberlands, mines, and mountains wins.

It is a very simple game, but don't let your guard down. If you lose your first game, what comes next is a sure search for revenge that won't end until you win at least seven more matches in a row (true story).

In a digital world brimming with gaming options, these three free online games offer diverse and addictive experiences, from strategic explosions to tower-building challenges and resource management competitions. Whether you're a casual gamer or a dedicated enthusiast, there's a hidden gem waiting to satisfy your cravings for thrilling gameplay. 

3 Addictive Free Online Games

addictive games


In a world that's becoming increasingly digital, free online games have emerged as a popular source of entertainment and leisure.

Whether you're looking to unwind after a long day or simply pass the time, there's a plethora of online games to choose from. Today, we'll explore three addictive free online games that you can dive into right from your web browser.

Although AAA games are the ideal choice for a great number of people, true gamers know that even in the tiniest corner of the internet, you can find gems that will satisfy your gaming cravings.

Bomb the Bridge

bomb bridge game

If you're in the mood for a relaxing strategy game, Bomb the Bridge is an excellent option. In this game, you're tasked with a mission to strategically place explosives to bring down enemy bridges and thwart their advancing forces.

With precise timing and a keen sense of strategy, you can create massive explosions and watch enemy vehicles plummet into the chasm below. Keep in mind that for each level, you'll have a limited number of explosives, so you must place each one in the right spot to achieve your goal.

As you progress through the game, you'll face increasingly complex challenges, such as fortified bridges. Your strategic thinking and precision will be put to the test as you devise new ways to achieve victory.

The game provides a thrilling experience of destruction and strategy, making it a highly addictive choice for gamers who love action-packed challenges.

The downside? Not enough levels. The good side? You can replay it and challenge yourself to beat every single level with a perfect score.

Magnificent Tower Game

magnificent tower game

Have you ever played the classic 2009 mobile game "Tower Bloxx"? Well, we could say that Magnificent Tower Game is its spiritual successor.

This physics-based puzzle game challenges players to build a sturdy skyscraper. But be careful, if you fail to place every single building floor where it needs to be, your tower will grow narrower and narrower.

Once you start playing this game, the next time you look at the clock, at least an hour or two will have passed, so consider yourself warned. Have fun with this addictive game and strive to beat your previous high score every time, if you can.

Build with Buddies

build with buddies game

This is the only game from our list that you can play online with three random people or in a private lobby with friends.

In Build with Buddies, you have to manage resources like gold, stone, wood, and grains and "build" a number of structures by assigning resources.

The game is presented as a board game, so you have to roll a dice, and depending on the number you get, you'll receive resources.

The only exceptions are numbers 4, which will give you nothing (literally), and 6 that allows you to steal a chunk of resources from another player. The first player who builds 21 farms, timberlands, mines, and mountains wins.

It is a very simple game, but don't let your guard down. If you lose your first game, what comes next is a sure search for revenge that won't end until you win at least seven more matches in a row (true story).

In a digital world brimming with gaming options, these three free online games offer diverse and addictive experiences, from strategic explosions to tower-building challenges and resource management competitions. Whether you're a casual gamer or a dedicated enthusiast, there's a hidden gem waiting to satisfy your cravings for thrilling gameplay. 

En los últimos años, hemos observado un crecimiento exponencial de las marcas de ropa, calzado y accesorios. No solo en lo que conocemos hoy en día como ‘fast fashion’ sino también diseñadores emprendedores y de muy alta categoría.

En este post, quiero compartir mi experiencia y reseña honesta sobre la marca Rihoas y los ítems que nos han enviado.

Rihoas Haul: Descubriendo nuevas marcas

Al entrar en su página web, podemos encontrar sus categorías principales para hacer la búsqueda del usuario mucho más sencilla. Además, en la parte superior podemos encontrar una banda donde aparecen sus últimas ofertas o cupones de los que podemos hacer uso.

En general, tienen una gran variedad de productos en su catálogo como es característico de este tipo de tiendas. Por lo que, te recomiendo utilizar la búsqueda rápida para encontrar aquel producto que tanto atesoras tener en tu clóset.

En mi experiencia, el envío fue muy rápido y los productos llegaron en un mismo paquete.

Mi elección para esta oportunidad fue:

1. Vestido largo con ribete de volantes y cuello en V: Ideal para asistir a una fiesta familiar e incluso pasar un día de campo. Muy cómodo y su tela muy fresca.

2. Vestido floral: su estampado es muy bonito. Además, cuenta con unas tiras que pueden ser ajustadas con lazos y un corte en la silueta que le da un toque muy romántico.

3. Vestido midi con mangas abullonadas lisas: perfecto para citas casuales y llevar tanto con sandalias bajas, altas o tacones.

Con este último ítem tuve un pequeño percance con un botón, por lo que te recomiendo que les realices un refuerzo si deseas comprar este tipo de prendas.

Rihoas Haul: Descubriendo nuevas marcas

En general, mi experiencia con esta marca fue buena. Sin embargo, debemos estar conscientes que, como todas las marcas pertenecientes al ‘fast fashion’, sacrificamos la calidad de las prendas y los materiales con los que están fabricados por el mínimo costo que pagamos por ellos.

Mi recomendación es que busques aquellas prendas que estén realizadas con una mejor tela, que tengan alguna reseña y, por sobretodo, que te guíes por las tablas de medidas con las que cuentan.

Por último, pero no menos importante, si deseas hacerte con alguna de estas prendas u otras que tengan disponible en su website, te dejo mi cupón de 15% OFF para que puedas ahorrar un poco más: Betuiz

Rihoas Haul: Descubriendo nuevas marcas

En los últimos años, hemos observado un crecimiento exponencial de las marcas de ropa, calzado y accesorios. No solo en lo que conocemos hoy en día como ‘fast fashion’ sino también diseñadores emprendedores y de muy alta categoría.

En este post, quiero compartir mi experiencia y reseña honesta sobre la marca Rihoas y los ítems que nos han enviado.

Rihoas Haul: Descubriendo nuevas marcas

Al entrar en su página web, podemos encontrar sus categorías principales para hacer la búsqueda del usuario mucho más sencilla. Además, en la parte superior podemos encontrar una banda donde aparecen sus últimas ofertas o cupones de los que podemos hacer uso.

En general, tienen una gran variedad de productos en su catálogo como es característico de este tipo de tiendas. Por lo que, te recomiendo utilizar la búsqueda rápida para encontrar aquel producto que tanto atesoras tener en tu clóset.

En mi experiencia, el envío fue muy rápido y los productos llegaron en un mismo paquete.

Mi elección para esta oportunidad fue:

1. Vestido largo con ribete de volantes y cuello en V: Ideal para asistir a una fiesta familiar e incluso pasar un día de campo. Muy cómodo y su tela muy fresca.

2. Vestido floral: su estampado es muy bonito. Además, cuenta con unas tiras que pueden ser ajustadas con lazos y un corte en la silueta que le da un toque muy romántico.

3. Vestido midi con mangas abullonadas lisas: perfecto para citas casuales y llevar tanto con sandalias bajas, altas o tacones.

Con este último ítem tuve un pequeño percance con un botón, por lo que te recomiendo que les realices un refuerzo si deseas comprar este tipo de prendas.

Rihoas Haul: Descubriendo nuevas marcas

En general, mi experiencia con esta marca fue buena. Sin embargo, debemos estar conscientes que, como todas las marcas pertenecientes al ‘fast fashion’, sacrificamos la calidad de las prendas y los materiales con los que están fabricados por el mínimo costo que pagamos por ellos.

Mi recomendación es que busques aquellas prendas que estén realizadas con una mejor tela, que tengan alguna reseña y, por sobretodo, que te guíes por las tablas de medidas con las que cuentan.

Por último, pero no menos importante, si deseas hacerte con alguna de estas prendas u otras que tengan disponible en su website, te dejo mi cupón de 15% OFF para que puedas ahorrar un poco más: Betuiz

7 especies extintas en el siglo xxi

La extinción de especies no es un tema nuevo bajo el sol. Durante miles de años los cambios en las condiciones ambientales, la depredación y más recientemente, la actividad humana, han empujado la desaparición no solo de especies sino de ecosistemas enteros, especialmente por causa de la urbanización y la industrialización.

Si bien el siglo XX fue particularmente trágico debido a la gran cantidad de especies que desaparecieron para no volver, entre ellas: el lobo japonés de Honshu, el tigre de Bali, el oso mexicano, el tigre de Java, el tigre de Tasmania, la foca monje del Caribe y muchas más, el siglo XXI no parece ser particularmente alentador, siendo que en sus primeras dos décadas varias especies animales han cesado de existir y muchas más se encuentran al borde de desaparecer.

Si eres amante de la naturaleza y te preocupa su conservación, entonces seguro te interesará conocer a estas 5 especies animales que lamentablemente no podremos volver a ver.

murciélago de la isla de navidad

Murciélago de la Isla de Navidad

Declarado oficialmente extinto en el año 2017, este hermoso murciélago, que solía ser una de las especies más comunes en la Isla de Navidad, sufrió un radical declive poblacional que, al no ser detectado a tiempo, llevó a la especie a la desaparición.

Entre las posibles causas de su extinción se especulan la destrucción de sus áreas de descanso o un impacto destructivo causado por especies invasoras.

solitario jorge tortuga gigante

Tortuga gigante de la Isla Pinta

Declarada oficialmente extinta en junio de 2012 con la muerte de su último espécimen, conocido como Solitario Jorge, esta majestuosa especie de tortuga vio su desaparición debido a la caza indiscriminada para el consumo de su carne.

Otro factor parece ser que, al ser puestas en cautiverio, los diferentes cruces de especies que sufrieron contribuyeron en la extinción de la especie.

guacamayo azul

Guacamayo de Spix

Si bien esta especie se dio a conocer globalmente gracias a la película animada de 2011 "Rio", la especie brasileña conocida como guacamayo azul o guacamayo de Spix, ya se consideraba extinta desde el año 2000.

Esta ave exótica se vio particularmente afectada por el contrabando de animales aunque esta no fue la única causa de su desaparición, la deforestación también fue un factor determinante, ya que la tala de los árboles aledaños a los ríos, favoritos del guacamayo de Spix, fueron devastados, reduciendo en gran manera sus áreas de anidación.

rinoceronte de java

Rinoceronte de Java del Vietnam

Esta subespecie del rinoceronte de Java sufrió mucho por la caza indiscriminada en los bosques de Vietnam debido a la alta demanda de sus cuernos, utilizados principalmente en la medicina tradicional china. 

A pesar de que se le creía ya extinto a mediados del siglo XX, no fue sino en 1988 cuando se redescubrió la especie. Lamentablemente a pesar de los esfuerzos conservacionistas, se le declaró extinto en el año 2011.

rinoceronte negro

Rinoceronte Negro

Considerado el cuarto animal más grande de África, el rinoceronte negro fue declarado oficialmente extinto en el año 2011 después de la muerte del último ejemplar en cautiverio.

Al igual que con el rinoceronte de Java, el narval y el pangolín, la errónea creencia de que los cuernos y escamas de estas especies contienen propiedades curativas ha fomentado una incesante caza furtiva de la que, precisamente el narval y el pangolín, son hoy en día las principales víctimas.


5 Especies Animales Extintas en el Siglo XXI

7 especies extintas en el siglo xxi

La extinción de especies no es un tema nuevo bajo el sol. Durante miles de años los cambios en las condiciones ambientales, la depredación y más recientemente, la actividad humana, han empujado la desaparición no solo de especies sino de ecosistemas enteros, especialmente por causa de la urbanización y la industrialización.

Si bien el siglo XX fue particularmente trágico debido a la gran cantidad de especies que desaparecieron para no volver, entre ellas: el lobo japonés de Honshu, el tigre de Bali, el oso mexicano, el tigre de Java, el tigre de Tasmania, la foca monje del Caribe y muchas más, el siglo XXI no parece ser particularmente alentador, siendo que en sus primeras dos décadas varias especies animales han cesado de existir y muchas más se encuentran al borde de desaparecer.

Si eres amante de la naturaleza y te preocupa su conservación, entonces seguro te interesará conocer a estas 5 especies animales que lamentablemente no podremos volver a ver.

murciélago de la isla de navidad

Murciélago de la Isla de Navidad

Declarado oficialmente extinto en el año 2017, este hermoso murciélago, que solía ser una de las especies más comunes en la Isla de Navidad, sufrió un radical declive poblacional que, al no ser detectado a tiempo, llevó a la especie a la desaparición.

Entre las posibles causas de su extinción se especulan la destrucción de sus áreas de descanso o un impacto destructivo causado por especies invasoras.

solitario jorge tortuga gigante

Tortuga gigante de la Isla Pinta

Declarada oficialmente extinta en junio de 2012 con la muerte de su último espécimen, conocido como Solitario Jorge, esta majestuosa especie de tortuga vio su desaparición debido a la caza indiscriminada para el consumo de su carne.

Otro factor parece ser que, al ser puestas en cautiverio, los diferentes cruces de especies que sufrieron contribuyeron en la extinción de la especie.

guacamayo azul

Guacamayo de Spix

Si bien esta especie se dio a conocer globalmente gracias a la película animada de 2011 "Rio", la especie brasileña conocida como guacamayo azul o guacamayo de Spix, ya se consideraba extinta desde el año 2000.

Esta ave exótica se vio particularmente afectada por el contrabando de animales aunque esta no fue la única causa de su desaparición, la deforestación también fue un factor determinante, ya que la tala de los árboles aledaños a los ríos, favoritos del guacamayo de Spix, fueron devastados, reduciendo en gran manera sus áreas de anidación.

rinoceronte de java

Rinoceronte de Java del Vietnam

Esta subespecie del rinoceronte de Java sufrió mucho por la caza indiscriminada en los bosques de Vietnam debido a la alta demanda de sus cuernos, utilizados principalmente en la medicina tradicional china. 

A pesar de que se le creía ya extinto a mediados del siglo XX, no fue sino en 1988 cuando se redescubrió la especie. Lamentablemente a pesar de los esfuerzos conservacionistas, se le declaró extinto en el año 2011.

rinoceronte negro

Rinoceronte Negro

Considerado el cuarto animal más grande de África, el rinoceronte negro fue declarado oficialmente extinto en el año 2011 después de la muerte del último ejemplar en cautiverio.

Al igual que con el rinoceronte de Java, el narval y el pangolín, la errónea creencia de que los cuernos y escamas de estas especies contienen propiedades curativas ha fomentado una incesante caza furtiva de la que, precisamente el narval y el pangolín, son hoy en día las principales víctimas.


Educational games


There is a modern paradigm in which digital games are seen as a negative element for the development of children and teenagers.

Of course, unsupervised exposition to screens and video games can be harmful for the little children in a variety of ways, especially if the games they are exposed to are violent, uninstructive ones. 

Luckily this can be prevented with the proper supervision of parents and representatives.

In the past, learning used to be harder due to a lack of elements to captivate the attention of little children, but thanks to digital resources, it can be easier, funnier and effective.

In this post we will share with you the 5 key benefits of Game-Based learning. However, we recommend game-based teachings as a complement to traditional education and not as the primary source of learning.


Develops the memory

Children have an innate large memory capacity. However, these abilities can drop by growing up if there are not enough activities to develop it.

That's why games like memory are an excellent alternative, since these can challenge the little children's memory through positioning and sequences, helping to improve their natural capacities.

memory flashcards


Increases problem-solving capacities

There are few things that improve the problem-solving capacities of kids as effectively as games.

Children use to get easily challenged and they seriously commit to beat every single brain teaser for the sake of fun and accomplishment.

Logic games are an extraordinary way to develop their problem-solving aptitudes since these games require to think quickly and two steps ahead in order to beat the challenge. 

This is excellent to make children think more logically overall and to help them make good and reasonable choices.

logic games


Improves attention problems

The scientific community has conducted different research on how math games can help improving the attention of children with Attention-deficit Hyperactivity disorder (ADHD).

In 2020, The Lancet released a research where it was found that kids with ADHD who played certain videogame displayed an important improvement on the neuropsychological test TOVA (Test of Variables of Attention), proving that games, specially those oriented in the solving of problems, can help as treatment for attention problems.


Increases learning speed

Sometimes traditional education methods can't capture the interest of children, especially if they are being taught in a way they find boring or tedious.

Educational videogames can boost their motivation by breathing life to every lesson, making it enjoyable and thrilling, not to mention that it will speed up their learning pace and allow to advance faster in their education process.


Develops strategic and coordination skills

By playing certain games, children can develop strategic and coordination abilities. 

The use of a keyboard or gamepad combined with the visual attention required by the game, especially if it is related to logic, math or spatial abilities, will not only help them improve their accuracy and chances to beat every challenge but also finding different paths to it.

strategic games

Conclusion

Videogames can definitely be a positive aspect in the learning process of children, especially on those with attention disorders. 

Not only because it will help in the development of the child's natural aptitudes but because it will make the learning attractive for them. 

Sometimes when teaching, parents, representatives and professors tend to make seem the tasks presented to the child almost as a punishment, driving them away from an organic and healthy curiosity for knowledge.

Vigilance, patience and a lot of involvement is required from the parents in order to take advantage of video games, making sure these are truly educational and fun and, of course, taking care of the screen time.

5 Key Benefits of Game-Based Learning

Educational games


There is a modern paradigm in which digital games are seen as a negative element for the development of children and teenagers.

Of course, unsupervised exposition to screens and video games can be harmful for the little children in a variety of ways, especially if the games they are exposed to are violent, uninstructive ones. 

Luckily this can be prevented with the proper supervision of parents and representatives.

In the past, learning used to be harder due to a lack of elements to captivate the attention of little children, but thanks to digital resources, it can be easier, funnier and effective.

In this post we will share with you the 5 key benefits of Game-Based learning. However, we recommend game-based teachings as a complement to traditional education and not as the primary source of learning.


Develops the memory

Children have an innate large memory capacity. However, these abilities can drop by growing up if there are not enough activities to develop it.

That's why games like memory are an excellent alternative, since these can challenge the little children's memory through positioning and sequences, helping to improve their natural capacities.

memory flashcards


Increases problem-solving capacities

There are few things that improve the problem-solving capacities of kids as effectively as games.

Children use to get easily challenged and they seriously commit to beat every single brain teaser for the sake of fun and accomplishment.

Logic games are an extraordinary way to develop their problem-solving aptitudes since these games require to think quickly and two steps ahead in order to beat the challenge. 

This is excellent to make children think more logically overall and to help them make good and reasonable choices.

logic games


Improves attention problems

The scientific community has conducted different research on how math games can help improving the attention of children with Attention-deficit Hyperactivity disorder (ADHD).

In 2020, The Lancet released a research where it was found that kids with ADHD who played certain videogame displayed an important improvement on the neuropsychological test TOVA (Test of Variables of Attention), proving that games, specially those oriented in the solving of problems, can help as treatment for attention problems.


Increases learning speed

Sometimes traditional education methods can't capture the interest of children, especially if they are being taught in a way they find boring or tedious.

Educational videogames can boost their motivation by breathing life to every lesson, making it enjoyable and thrilling, not to mention that it will speed up their learning pace and allow to advance faster in their education process.


Develops strategic and coordination skills

By playing certain games, children can develop strategic and coordination abilities. 

The use of a keyboard or gamepad combined with the visual attention required by the game, especially if it is related to logic, math or spatial abilities, will not only help them improve their accuracy and chances to beat every challenge but also finding different paths to it.

strategic games

Conclusion

Videogames can definitely be a positive aspect in the learning process of children, especially on those with attention disorders. 

Not only because it will help in the development of the child's natural aptitudes but because it will make the learning attractive for them. 

Sometimes when teaching, parents, representatives and professors tend to make seem the tasks presented to the child almost as a punishment, driving them away from an organic and healthy curiosity for knowledge.

Vigilance, patience and a lot of involvement is required from the parents in order to take advantage of video games, making sure these are truly educational and fun and, of course, taking care of the screen time.

vitamina c para la piel

La Vitamina C es una sustancia esencial para nuestra salud y el buen funcionamiento de nuestro cuerpo en general. Biológicamente, esta vitamina no se produce en nuestro cuerpo de forma natural por lo que es imprescindible incluirla en todos los aspectos de nuestra vida, especialmente en la alimentación.

Sin embargo, no siempre estamos al tanto de la gran importancia de esta vitamina para nuestra piel. Por esta razón, en este artículo cubriremos todo lo que necesitas saber sobre su importancia para la salud de la piel y cómo puedes sacarle el máximo provecho.


¿Qué es la Vitamina C?

También conocida como ácido ascórbico, la vitamina C es un nutriente esencial para la buena salud del cuerpo y de la piel. Esta vitamina se puede hallar en una gran cantidad de alimentos, entre los cuáles destacan: el brócoli, los arándanos, los pimientos, los frutos cítricos (el limón, la naranja y las toronjas), los tomates, las espinacas, etc.

La vitamina C fortalece el sistema inmune y estimula la regeneración de los tejidos, además de ser fundamental para el correcto funcionamiento de los procesos enzimáticos que ayudan a mantener la salud general. Adicionalmente, cuenta con un gran poder antioxidante.

¿Por qué es tan beneficiosa para la piel?

La vitamina C, al ser un potente antioxidante, reduce el estrés oxidativo causado por los radicales libres al reducir de manera considerable los principales signos del envejecimiento, aportando los estímulos necesarios para que la piel tenga una apariencia fresca y lozana.

También es vital para la correcta producción de colágeno en las células cutáneas, manteniendo la estructura de la piel firme y uniforme y estimulando la reparación de los tejidos.

¿Cómo incluirla en mis rutinas de skincare?

En la actualidad los productos tópicos ricos en vitamina C se han hecho muy populares, por lo que es posible establecer rutinas para el cuidado de la piel para mantenerla joven y radiante.

Serums: se encuentran entre los mejores productos tópicos por ser de rápida absorción y ofrecer resultados en muy poco tiempo.

Cremas: ideales para finalizar cada sesión de cuidado facial y corporal. Ayudan a crear una capa protectora sobre la piel y a mantenerla suave e hidratada.

Tónicos: ideales para hidratar el rostro y refrescarlo, especialmente al inicio de cada rutina matutina o luego de remover el maquillaje durante la rutina nocturna.

Las concentraciones recomendadas de vitamina C tópica no deben superar el 10% de concentración en orden de obtener resultados satisfactorios sin riesgos de padecer irritaciones.

Conclusión

La vitamina C es un nutriente esencial para el cuerpo humano y, si bien es preciso incorporarlo en nuestra dieta, también es muy importante aplicarlo en nuestra piel que, además de ser el órgano más grande del cuerpo, es nuestra carta de presentación con el mundo exterior.

Importancia de la vitamina C para la piel

vitamina c para la piel

La Vitamina C es una sustancia esencial para nuestra salud y el buen funcionamiento de nuestro cuerpo en general. Biológicamente, esta vitamina no se produce en nuestro cuerpo de forma natural por lo que es imprescindible incluirla en todos los aspectos de nuestra vida, especialmente en la alimentación.

Sin embargo, no siempre estamos al tanto de la gran importancia de esta vitamina para nuestra piel. Por esta razón, en este artículo cubriremos todo lo que necesitas saber sobre su importancia para la salud de la piel y cómo puedes sacarle el máximo provecho.


¿Qué es la Vitamina C?

También conocida como ácido ascórbico, la vitamina C es un nutriente esencial para la buena salud del cuerpo y de la piel. Esta vitamina se puede hallar en una gran cantidad de alimentos, entre los cuáles destacan: el brócoli, los arándanos, los pimientos, los frutos cítricos (el limón, la naranja y las toronjas), los tomates, las espinacas, etc.

La vitamina C fortalece el sistema inmune y estimula la regeneración de los tejidos, además de ser fundamental para el correcto funcionamiento de los procesos enzimáticos que ayudan a mantener la salud general. Adicionalmente, cuenta con un gran poder antioxidante.

¿Por qué es tan beneficiosa para la piel?

La vitamina C, al ser un potente antioxidante, reduce el estrés oxidativo causado por los radicales libres al reducir de manera considerable los principales signos del envejecimiento, aportando los estímulos necesarios para que la piel tenga una apariencia fresca y lozana.

También es vital para la correcta producción de colágeno en las células cutáneas, manteniendo la estructura de la piel firme y uniforme y estimulando la reparación de los tejidos.

¿Cómo incluirla en mis rutinas de skincare?

En la actualidad los productos tópicos ricos en vitamina C se han hecho muy populares, por lo que es posible establecer rutinas para el cuidado de la piel para mantenerla joven y radiante.

Serums: se encuentran entre los mejores productos tópicos por ser de rápida absorción y ofrecer resultados en muy poco tiempo.

Cremas: ideales para finalizar cada sesión de cuidado facial y corporal. Ayudan a crear una capa protectora sobre la piel y a mantenerla suave e hidratada.

Tónicos: ideales para hidratar el rostro y refrescarlo, especialmente al inicio de cada rutina matutina o luego de remover el maquillaje durante la rutina nocturna.

Las concentraciones recomendadas de vitamina C tópica no deben superar el 10% de concentración en orden de obtener resultados satisfactorios sin riesgos de padecer irritaciones.

Conclusión

La vitamina C es un nutriente esencial para el cuerpo humano y, si bien es preciso incorporarlo en nuestra dieta, también es muy importante aplicarlo en nuestra piel que, además de ser el órgano más grande del cuerpo, es nuestra carta de presentación con el mundo exterior.