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| Fuente: Cocina Vital |
El aguacate o palta es una fruta tropical originaria de Mesoamérica y que fue empleada por los aborígenes de la zona desde hace al menos 7000 años. Pudiendo ser cultivada tanto en clima tropical como mediterráneo, el aguacate no sólo cuenta con un increíble sabor y textura cremosa, también se encuentra perfectamente equilibrado en términos de pH (ácido/alcalino), y ofrece una gran cantidad de vitaminas y minerales, entre los cuales se encuentran algunas vitaminas del Complejo B, Vitamina C, E y K, además de ser rico en Hierro, Calcio, Magnesio, Fósforo, Potasio, Zinc, Sodio y Manganeso.
7 Usos Cosméticos del Aceite de Aguacate
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El aguacate o palta es una fruta tropical originaria de Mesoamérica y que fue empleada por los aborígenes de la zona desde hace al menos 7000 años. Pudiendo ser cultivada tanto en clima tropical como mediterráneo, el aguacate no sólo cuenta con un increíble sabor y textura cremosa, también se encuentra perfectamente equilibrado en términos de pH (ácido/alcalino), y ofrece una gran cantidad de vitaminas y minerales, entre los cuales se encuentran algunas vitaminas del Complejo B, Vitamina C, E y K, además de ser rico en Hierro, Calcio, Magnesio, Fósforo, Potasio, Zinc, Sodio y Manganeso.
